この数日は1ヶ月に数回訪れる鬱症状に苦しんでた。 自分の鬱症状は自己抑制の能力が低下し、極端に何かを我慢することができなくなることが主な症状。 この状態は2日程度寝込んでスマホを弄ると解決することもあれば、受験期のストレスがかかった状態では2週…